아침
삼치구이 한토막, 여챠볶음(당근 반개, 양파 반개-기름,소금,후추 간) 사과(중) 1개, 바나나주스 800ml(바나나 작은거 두개, 꿀, 호두 8알, 참마 1티스푼)
점심
아메리카노, 티라미수(스타벅스, 크림만 잔뜩임)
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아침
삼치구이 한토막, 여챠볶음(당근 반개, 양파 반개-기름,소금,후추 간) 사과(중) 1개, 바나나주스 800ml(바나나 작은거 두개, 꿀, 호두 8알, 참마 1티스푼)
점심
아메리카노, 티라미수(스타벅스, 크림만 잔뜩임)
